Contact
Vragen, een probleem of gewoon even bellen? We helpen je graag.
Vragen & antwoorden
In de studio: Reveal & Revealight
Wat zijn de contra-indicaties?
BodySculptor is formeel tegenaangewezen voor wie een pacemaker draagt. De zeer laagfrequente velden zelf hebben geen andere specifieke contra-indicaties. Voor een totale veiligheid raden we de toestellen toch af bij:
- zwangere vrouwen;
- personen met een ernstige ziekte;
- personen met huidproblemen of huidletsels (snijwonden, blauwe plekken…).
Contra-indicaties voor de drukmassage (micropressie) van BodySculptor Reveal:
- diepe veneuze trombose;
- infecties (wondroos, lymfangitis…);
- ernstig arterieel vaatlijden (stadium 3 en 4);
- onbehandelde hartproblemen;
- hemofilie;
- broze haarvaten.
Hoe snel merk ik iets?
De meeste vrouwen merken een verschil vanaf de zesde sessie. Iedereen is anders: het hangt ook af van je levensstijl.
Hoe lang duurt een kuur?
We raden 12 sessies van 30 minuten aan, 2 à 3 keer per week: een kuur van 4 tot 6 weken. Haast? Een expreskuur van 12 sessies in 12 dagen kan ook.
Kan ik meer dan 12 sessies volgen?
Ja. Je kan gerust verdergaan tot 18, 24 sessies of meer. Na 24 sessies word je clublid en krijg je 30% korting.
Doet het pijn? Brandt het?
Nee. Je voelt een zachte warmte die ontspant. De drukmassage van Reveal voelt aan als een massage.
Kan ik spierpijn hebben na een sessie?
Heel zelden wordt een lichte stijfheid gemeld, vooral bij wie weinig beweegt. Dat gaat vanzelf over.
Mag ik BodySculptor combineren met andere verzorgingen?
Ja, BodySculptor laat zich makkelijk combineren met andere verzorgingen zoals massage of infrarood. Bespreek het met je studio.
Wat is het verschil met elektrische spierstimulatie (EMS)?
EMS richt zich enkel op de dwarsgestreepte spieren en hoort bij een actieve training. BioStimology® stimuleert de calciumuitwisseling en spreekt zo zowel dwarsgestreepte als gladde spieren aan. Je ligt er rustig bij.
Zijn de laagfrequente velden schadelijk?
Nee. Door hun zeer lage intensiteit zijn ze niet schadelijk voor de gezondheid.
Thuis: La Ceinture & Le Masque
Wat zijn de contra-indicaties voor thuisgebruik?
Behalve een strikte contra-indicatie voor dragers van een pacemaker zijn er geen contra-indicaties eigen aan het bio-energetische veld. Uit voorzorg raden we La Ceinture en Le Masque toch af bij:
- ernstige ziekte;
- huidziekten of huidletsels (snijwonden, blauwe plekken…);
- stollingsstoornissen, gebruik van bloedverdunners;
- ongecontroleerde hoge bloeddruk;
- diabetes;
- flebitis en/of vasculitis;
- kanker of tumoren;
- ernstig overgewicht;
- zwangerschap;
- vasculaire kwetsbaarheid;
- recente operatie (6 weken);
- huidinfecties of open wonden;
- spataders;
- jonger dan 18 jaar;
- wie de gevolgen en risico’s van het gebruik niet kan inschatten;
- passieve metalen implantaten of andere metalen voorwerpen op of in het lichaam;
- actieve medische hulpmiddelen die ingeplant zijn of op het lichaam gedragen worden.
Hoe gebruik ik La Ceinture of Le Masque?
Start met 12 sessies van 45 tot 60 minuten, 3 keer per week: een eerste kuur van 4 weken. Daarna houd je het bij met 2 à 3 sessies per week. Dagelijks gebruiken mag ook.
Ik voel niets tijdens de sessie. Werkt het wel?
Ja. BioStimology® spreekt vooral de gladde spieren aan, en die voel je niet samentrekken. Je voelt enkel een zachte warmte van ongeveer 30 à 33 °C.
Mijn band zit niet strak tegen mijn buik. Is dat erg?
Nee. Het veld verspreidt zich, dus de band hoeft niet rechtstreeks op de huid te liggen.
Moet ik een gel gebruiken?
Het hoeft niet, maar we raden het sterk aan voor je huid. De OsmoSculpt-gels zijn zonder bewaarmiddelen, kleurstoffen, allergenen en parfum. Breng ze aan tussen de band en je huid.
Mijn toestel piept tijdens de sessie.
Controleer of het kastje goed op de 3 drukknoppen van La Ceinture of Le Masque vastgeklikt zit. Blijft het piepen? Meld het hier.
Tips voor je sessie
Wat je eet, drinkt en hoe je beweegt, maakt mee het verschil.
Op de dag van je sessie
- Drink voldoende water: 1,5 tot 2 liter over de dag, en een groot glas na je sessie.
- Eet licht, 1 à 2 uur vooraf. Kom niet met een lege maag, en ook niet net na een zware maaltijd.
- Kies na je sessie voor een lichte maaltijd met groenten en eiwitten. Laat suikerrijke dranken en snelle snacks even liggen.
- Draag gemakkelijke kleding en neem de tijd: haast is niet nodig.
Beweging
- Een wandeling van 20 à 30 minuten na je sessie doet deugd.
- Probeer elke dag in beweging te blijven: de trap nemen, fietsen, wandelen.
- La Ceinture mag je dragen tijdens rustige beweging, zoals wandelen of huishoudelijke taken.
Voeding volgens BodySculptor
Geen dieet, wel een manier van eten. Gevarieerd, gespreid over de dag, en met aandacht voor wanneer je wat eet.
- Zetmeelrijst, pasta, aardappelen, haver, quinoa, volkorenbrood
- Plantaardige eiwittenbonen, linzen, kikkererwten, tofu, noten, zaden
- Dierlijke eiwittenvis, kip, ei, zuivel
- Groenten & fruitminstens 250 g groenten per dag
- Goede vettenolijf-, walnoot- of koolzaadolie
Ontbijt
Zetmeel + groenten of fruit + plantaardige eiwitten, eventueel zuivel of ei. Vezelrijk, en niet te zwaar.
Lunch
Groenten + zetmeel, aangevuld met plantaardige eiwitten.
Avond
Lichter: groenten met vis, kip, ei of plantaardige eiwitten, zonder zetmeel. Niet te laat.
Tussendoor
Een stuk vers fruit of een handje ongezouten noten houdt je energie op peil.
Op de dag van je sessie
- 1 à 2 uur voorafeen lichte maaltijd of snack
- Tot 2 uur ernaliefst niets eten en geen gesuikerde dranken
- Tot 4 uur ernageen koolhydraten: kies eiwitten (kip, vis, ei) en groenten
- De rest van de daggezond en gevarieerd, en zo’n 2 liter water
Plan beweging na je sessie: wandelen, boodschappen doen, de trap nemen. Geen topsport, gewoon wat actiever dan anders.
Je hand als maat
- Handeen snee brood
- Handpalmvlees of vis
- Vuistrijst, pasta, fruit, groenten
- Vingertopvetten
- Twee vingerskaas
Meer advies op maat? Enkele van onze studio’s zijn diëtist. Vraag het bij je kennismaking. Zoek een studio
Een probleem of klacht melden
Iets misgelopen tijdens of na gebruik? Stop met het toestel, bewaar het met de verpakking en bel ons meteen op +32 477 63 93 38. Vul daarna dit formulier in. Bij lichamelijke klachten: raadpleeg je arts.
Bel, mail of kom langs
Open op afspraak
Maandag tot vrijdag: 9 tot 18 uur
Zaterdag: 10 tot 13 uur
BodySculptor Benelux · BEAUQUIP
Turnhoutsebaan 14
2970 Schilde, België
+32 477 63 93 38info@bodysculptor-benelux.com
Ben je een professional? beauquip.be
